【ビーチ×サウナ】Steamersでととのう方法
Steamers Beach & Sauna®︎は東海地区有数の薪を燃料にしたアウトドアサウナ施設です。そしてビーチにて公衆浴場営業の許可を保有している日本唯一のサウナ施設です！「Steamersでしか味わえないサウナ体験を最高のものにしてほしい！」そう思い、今回はSteamers流のサウナ体験方法をお伝えいたします。 ①水着に着替え、水分補給をする。サウナでは大量の汗をかくため、脱水症状を防ぐために水分補給をしましょう！無料のウォーターサーバーの水をお飲みいただけます。また、当店のオリジナルプレサウナドリンク“ジンジャーショット”の販売をしています。こちらは8種のスパイスを使用したオリジナルドリンクで、スパイス摂取により・発汗作用・代謝UP・血行促進などの効能が期待されます。 ②サウナに入る体調と相談しながら無理しないようお楽しみください。当店のサウナはこだわりの・国産オリジナルサウナ小屋(基本プラン)・本場フィンランドが生んだ北欧サウナトレーラー(貸切プラン)で、テントサウナ以上に気密性・断熱性に優れており、サウナ内の温度が外気温によって影響を受けることが少ないので、どのシーズンでもアチアチなサウナがお楽しみいただけます！ 鼻から空気を取り込み、口から息を吐く呼吸方法を意識すると、多くの酸素が体内に循環し、疲労回復の効果があると言われています。入る時間はあまり気にせず心拍数が正常時の2倍になるまで入るのをオススメいたします！ ③休憩受付トレーラーハウスの横にある氷で冷やしたシャワー(約13℃)でクールダウンしていただき、ハンモック型の浮輪を使って海でぷかぷか浮かんでください。海に身を任せ、波の音を聞きながらリラックスする体験はSteamersでしか味わうことができない”ととのい”です。またはシャワーを浴びて施設内のチェアーなどで休憩していただくことも可能です。 ●サウナ体験終了後サウナと休憩を3セットほど繰り返すとちょうどシャワーの時間に。当店専用の温水シャワー(シャンプー・トリートメント・ボディソープ完備)で体を清潔にしていただき、パウダールームで身支度を済ませていただいて終了となります。その後、当店飲食スペースでドリンクフードを楽しんでいただくこともできます。 海に沈む夕焼け(サンセット)を眺めながらサウナに入ることができるのは日本で唯一”Steamers Beach & Sauna®”だけです！カップルでのサウナデートやご友人など特別なお時間を是非当店にてお過ごしくださいね(^^)
